Biểu hiện của gan yếu: Nhận biết sớm để bảo vệ sức khỏe
2025年 07月 15日
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò như "nhà máy lọc" giúp thải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và hỗ trợ nhiều chức năng thiết yếu. Tuy nhiên, khi gan yếu, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng. Hiểu rõ các biểu hiện của gan yếu là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe và kịp thời chăm sóc cơ quan này. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về những dấu hiệu nhận biết gan yếu, được tham vấn bởi chuyên gia Đông y Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, thuộc Dược Bình Đông.
1. Mệt mỏi kéo dài và thiếu năng lượng
Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu sớm và phổ biến nhất khi gan không hoạt động hiệu quả. Gan yếu khiến cơ thể khó chuyển hóa năng lượng, dẫn đến tình trạng uể oải kéo dài.
Khi gan không thực hiện tốt chức năng thải độc và chuyển hóa, các chất độc tích tụ trong cơ thể, làm giảm khả năng sản xuất năng lượng. Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi dù không làm việc nặng, khó tập trung và luôn trong trạng thái thiếu sức sống. Theo chuyên gia Nguyễn Thành Sử, mệt mỏi do gan yếu thường đi kèm cảm giác nặng nề ở vùng bụng trên bên phải, nơi gan tọa lạc. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy kiệt sức mà không rõ nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu gan đang "kêu cứu."
2. Vàng da và vàng mắt
Vàng da và vàng mắt là dấu hiệu đặc trưng của gan yếu, bao gồm gan yếu. Đây là biểu hiện mà người bệnh dễ nhận thấy nhất, nhưng thường xuất hiện khi gan đã suy giảm chức năng đáng kể.
Gan yếu làm giảm khả năng xử lý bilirubin – một chất được tạo ra từ sự phân hủy hồng cầu. Khi bilirubin tích tụ trong máu, da và lòng trắng mắt sẽ chuyển sang màu vàng. Theo Đông y, tình trạng này còn liên quan đến sự mất cân bằng trong cơ thể, đặc biệt là ở các tạng phủ như gan và thận. Chuyên gia Nguyễn Thành Sử nhấn mạnh rằng vàng da không chỉ là dấu hiệu của gan yếu mà còn có thể cảnh báo các bệnh lý nghiêm trọng hơn, cần được chú ý ngay.
3. Rối loạn tiêu hóa và chán ăn
Hệ tiêu hóa chịu ảnh hưởng lớn từ chức năng gan. Gan yếu có thể gây ra các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, hoặc chán ăn, khiến người bệnh mất đi cảm giác ngon miệng.
Gan sản xuất mật, giúp tiêu hóa chất béo và hấp thụ dưỡng chất. Khi gan yếu, quá trình sản xuất mật bị gián đoạn, dẫn đến tình trạng đầy hơi, khó tiêu, hoặc cảm giác buồn nôn sau bữa ăn, đặc biệt là khi ăn đồ dầu mỡ. Một số người còn gặp phải tình trạng chán ăn, sụt cân không rõ lý do. Theo ông Nguyễn Thành Sử, những triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với các vấn đề dạ dày, nhưng thực chất có thể xuất phát từ gan.
4. Đau tức vùng gan
Cảm giác đau tức hoặc khó chịu ở vùng bụng trên bên phải là một dấu hiệu quan trọng cho thấy gan đang gặp vấn đề.
Vùng gan nằm ở phía trên bên phải của bụng, ngay dưới xương sườn. Khi gan yếu, người bệnh có thể cảm nhận được cơn đau âm ỉ, tức nặng hoặc cảm giác căng tức ở khu vực này. Theo quan điểm Đông y, tình trạng này thường liên quan đến khí huyết không thông, do gan không điều hòa tốt. Chuyên gia Nguyễn Thành Sử khuyên rằng nếu cơn đau kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, người bệnh cần đặc biệt chú ý để kiểm tra chức năng gan sớm.
5. Nước tiểu sẫm màu và phân bất thường
Sự thay đổi màu sắc của nước tiểu và phân là dấu hiệu rõ ràng cho thấy gan đang gặp khó khăn trong việc xử lý chất thải.
Nước tiểu sẫm màu (màu vàng đậm hoặc nâu) và phân nhạt màu, đôi khi có màu xám hoặc như đất sét, là biểu hiện của gan yếu. Những thay đổi này xảy ra do gan không thể bài tiết bilirubin đúng cách, dẫn đến sự tích tụ trong cơ thể. Theo ông Nguyễn Thành Sử, trong Đông y, những dấu hiệu này còn phản ánh tình trạng suy giảm chức năng của cả gan và thận, hai tạng phủ có mối liên hệ mật thiết.
6. Ngứa da và phát ban
Ngứa da kéo dài hoặc phát ban không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu gan yếu, đặc biệt khi kèm theo các triệu chứng khác.
Khi gan không lọc được độc tố, các chất độc có thể tích tụ dưới da, gây ngứa hoặc phát ban. Tình trạng này thường nặng hơn vào ban đêm và có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Theo Đông y, ngứa da do gan yếu liên quan đến sự ứ trệ của khí huyết và độc tố trong cơ thể. Chuyên gia Nguyễn Thành Sử lưu ý rằng ngứa da kéo dài cần được xem xét cẩn thận, vì đây có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn.
7. Dễ bầm tím và chảy máu
Gan yếu có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, dẫn đến tình trạng dễ bầm tím hoặc chảy máu lâu hơn bình thường.
Gan sản xuất các protein cần thiết cho quá trình đông máu. Khi chức năng gan suy giảm, cơ thể dễ bị bầm tím, chảy máu mũi, hoặc vết thương lâu lành. Theo ông Nguyễn Thành Sử, trong Đông y, tình trạng này còn liên quan đến sự suy yếu của huyết, khiến cơ thể không đủ sức bảo vệ và phục hồi.
Kết luận: Nhận biết và hành động kịp thời
Việc nhận biết sớm các biểu hiện của gan yếu là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe. Đừng xem nhẹ những dấu hiệu mà cơ thể gửi đến bạn.
Các triệu chứng như mệt mỏi, vàng da, rối loạn tiêu hóa, đau tức vùng gan, nước tiểu sẫm màu, ngứa da, và dễ bầm tím đều là những tín hiệu cảnh báo gan đang hoạt động kém hiệu quả. Hiểu rõ những dấu hiệu này giúp bạn kịp thời điều chỉnh lối sống và tìm kiếm giải pháp phù hợp. Để hỗ trợ sức khỏe gan, bạn có thể tham khảo các sản phẩm Đông y uy tín như Long đởm giải độc gan Bình Đông, được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông. Sản phẩm này giúp hỗ trợ chức năng gan, giảm các triệu chứng liên quan đến gan yếu, từ đó cải thiện sức khỏe toàn diện. Được tham vấn bởi chuyên gia Nguyễn Thành Sử, Long đởm giải độc gan Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy để chăm sóc sức khỏe gan hỗ trợ giải độc gan.
Hãy lắng nghe cơ thể và hành động ngay hôm nay để bảo vệ lá gan của bạn!
Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Threads: https://www.threads.net/@binhdong.vn
Provecho: https://www.provecho.bio/@duocbinhdong
Gravatar: https://gravatar.com/duocbinhdongvn
Trang mua hàng chính hãng
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9
