Ngứa lòng bàn tay, bàn chân - Nguyên nhân và cách điều trị

Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở lòng bàn tay, bàn chân là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nó có thể xuất hiện thoáng qua rồi biến mất, nhưng cũng có thể dai dẳng, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và là dấu hiệu của một số bệnh lý tiềm ẩn.

Bài viết này Dược Bình Đông (Bidophar) sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ngứa lòng bàn tay bàn chân, giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và có biện pháp xử lý phù hợp.

1. Nguyên nhân gây ngứa lòng bàn tay, bàn chân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ngứa lòng bàn tay, bàn chân, có thể chia thành hai nhóm chính: nguyên nhân bên ngoài và nguyên nhân bên trong.

1.1. Nguyên nhân bên ngoài

Dị ứng tiếp xúc:

• Chất tẩy rửa, xà phòng: Nhiều loại xà phòng, chất tẩy rửa chứa hóa chất mạnh có thể gây kích ứng da, dẫn đến ngứa ngáy, đặc biệt là ở những người có làn da nhạy cảm.
• Kim loại, cao su: Tiếp xúc với kim loại như niken, crom, coban hoặc cao su có thể gây dị ứng tiếp xúc, biểu hiện bằng ngứa, nổi mẩn đỏ ở lòng bàn tay, bàn chân.
• Mỹ phẩm: Một số thành phần trong mỹ phẩm như hương liệu, chất bảo quản có thể gây dị ứng cho da, dẫn đến ngứa ngáy.
• Kích ứng da:
• Thời tiết thay đổi: Sự thay đổi đột ngột của thời tiết, đặc biệt là khi trời trở lạnh, khô hanh, có thể làm da mất nước, trở nên khô ráp, dễ bị kích ứng và ngứa ngáy.
• Mồ hôi: Mồ hôi tích tụ ở lòng bàn tay, bàn chân, đặc biệt là khi mang giày dép bí hơi, có thể gây kích ứng da, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển, gây ngứa ngáy.
• Ma sát: Ma sát thường xuyên ở lòng bàn tay, bàn chân do công việc, hoạt động thể thao, mang giày dép chật cũng có thể gây kích ứng, trầy xước da, dẫn đến ngứa ngáy.

Nhiễm khuẩn:

• Nấm: Nấm da, đặc biệt là nấm kẽ chân, có thể gây ngứa ngáy, bong tróc da ở lòng bàn chân và có thể lan sang lòng bàn tay.
• Vi khuẩn: Vi khuẩn xâm nhập vào da qua vết trầy xước, vết thương hở có thể gây nhiễm trùng, dẫn đến ngứa ngáy, sưng đỏ, đau nhức.
• Virus: Một số loại virus như virus zona, virus thủy đậu cũng có thể gây ngứa ngáy, nổi mụn nước ở lòng bàn tay, bàn chân.

2.2. Nguyên nhân bên trong

Bệnh lý da:

• Bệnh vẩy nến: Bệnh vẩy nến là một bệnh da mãn tính, gây ra các mảng da dày, đỏ, bong tróc, ngứa ngáy. Lòng bàn tay, bàn chân là những vị trí thường bị ảnh hưởng.
• Bệnh chàm: Bệnh chàm, hay còn gọi là viêm da cơ địa, là một bệnh da dị ứng, gây ngứa ngáy, khô da, nổi mẩn đỏ. Lòng bàn tay, bàn chân là những vị trí dễ bị ảnh hưởng.
• Bệnh ghẻ: Bệnh ghẻ do ký sinh trùng ghẻ gây ra, gây ngứa ngáy dữ dội, đặc biệt là vào ban đêm. Lòng bàn tay, bàn chân là những vị trí thường bị ghẻ tấn công.

Bệnh lý toàn thân:

• Tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh ngoại biên, dẫn đến ngứa ngáy, tê bì ở lòng bàn tay, bàn chân.
• Suy thận: Suy thận khiến cơ thể không thể loại bỏ hết các chất thải, độc tố, dẫn đến tích tụ trong máu, gây ngứa ngáy, khô da.
• Rối loạn nội tiết: Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, ví dụ như trong thời kỳ mang thai, mãn kinh, cũng có thể gây ngứa ngáy.

Thuốc:

• Thuốc kháng sinh: Một số loại thuốc kháng sinh có thể gây phản ứng dị ứng, biểu hiện bằng ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ.
• Thuốc lợi tiểu: Thuốc lợi tiểu có thể gây mất nước, khô da, dẫn đến ngứa ngáy.
• Thuốc điều trị ung thư: Thuốc điều trị ung thư, đặc biệt là hóa trị, có thể gây tác dụng phụ là ngứa ngáy, khô da.

Nguyên nhân khác:

Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress kéo dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị dị ứng, ngứa ngáy.

Thiếu chất dinh dưỡng: Thiếu hụt vitamin, khoáng chất cần thiết cho da như vitamin A, vitamin E, kẽm có thể làm da khô, dễ bị kích ứng, ngứa ngáy.

2. Triệu chứng

Triệu chứng của ngứa lòng bàn tay, bàn chân rất đa dạng, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

2.1. Triệu chứng điển hình

• Ngứa: Cảm giác ngứa ngáy là triệu chứng chủ yếu, có thể từ nhẹ đến dữ dội, âm ỉ hoặc từng cơn.
• Đỏ: Da ở lòng bàn tay, bàn chân có thể bị đỏ, ửng đỏ, lan rộng hoặc khu trú.
• Sưng: Lòng bàn tay, bàn chân có thể bị sưng, phù nề, ấn vào lõm xuống.
• Nổi mụn nước: Xuất hiện các mụn nước nhỏ li ti, chứa dịch trong hoặc đục, dễ vỡ, gây ngứa ngáy, rát.
• Vảy: Da ở lòng bàn tay, bàn chân có thể bị bong tróc, tạo thành các vảy nhỏ, trắng hoặc vàng.

2.2. Triệu chứng kèm theo

• Đau rát: Cảm giác đau rát, châm chích, nóng rát có thể xuất hiện cùng với ngứa ngáy.
• Tê bì: Cảm giác tê bì, kiến bò ở lòng bàn tay, bàn chân có thể là dấu hiệu của tổn thương thần kinh.
• Mất ngủ: Ngứa ngáy dữ dội, đặc biệt là vào ban đêm, có thể gây khó ngủ, mất ngủ.
• Loét da: Gãi ngứa nhiều, mạnh có thể làm trầy xước da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây nhiễm trùng, loét da.

3. Chẩn đoán

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ngứa lòng bàn tay, bàn chân, bác sĩ sẽ dựa vào:

• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ khám da, quan sát các tổn thương, hỏi về tiền sử bệnh, các yếu tố nguy cơ, thói quen sinh hoạt, công việc của bạn.
• Xét nghiệm:
• Cạo da: Bác sĩ có thể cạo lấy mẫu da ở vùng bị tổn thương để soi dưới kính hiển vi, tìm kiếm ký sinh trùng ghẻ, nấm.
• Sinh thiết da: Trong trường hợp nghi ngờ bệnh lý da nghiêm trọng, bác sĩ có thể sinh thiết da để xét nghiệm mô bệnh học.
• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu giúp đánh giá chức năng gan, thận, lượng đường huyết, phát hiện các bệnh lý toàn thân có thể gây ngứa ngáy.

4 Điều trị

Phương pháp điều trị ngứa lòng bàn tay, bàn chân tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

4.1. Điều trị tại nhà

• Vệ sinh da sạch sẽ: Rửa tay, chân thường xuyên bằng xà phòng dịu nhẹ, nước ấm. Lau khô kỹ sau khi rửa.
• Dùng kem dưỡng ẩm: Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là sau khi rửa tay, chân, để giữ ẩm cho da, ngăn ngừa khô da, ngứa ngáy.
• Tránh tiếp xúc với chất kích ứng: Hạn chế tiếp xúc với xà phòng, chất tẩy rửa, mỹ phẩm, kim loại, cao su, các chất có khả năng gây dị ứng cho da.
• Chườm lạnh: Chườm lạnh bằng khăn ướp lạnh hoặc túi đá lên vùng da bị ngứa có thể giúp giảm ngứa tạm thời.

4.2. Điều trị bằng thuốc

• Thuốc kháng histamine: Thuốc kháng histamine giúp giảm ngứa ngáy do dị ứng.
• Kem corticosteroid: Kem corticosteroid bôi ngoài da giúp giảm viêm, ngứa ngáy.
• Thuốc chống nấm: Thuốc chống nấm được sử dụng trong trường hợp ngứa ngáy do nhiễm nấm.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh được sử dụng trong trường hợp ngứa ngáy do nhiễm khuẩn.

4.3. Điều trị khác:

• Quang trị liệu: Quang trị liệu sử dụng ánh sáng tia cực tím để điều trị một số bệnh da gây ngứa ngáy như vẩy nến, chàm.
• Liệu pháp miễn dịch: Liệu pháp miễn dịch được sử dụng trong trường hợp ngứa ngáy do dị ứng, giúp giảm mẫn cảm của cơ thể với dị nguyên.

5. Phòng ngừa

Để phòng ngừa ngứa lòng bàn tay, bàn chân, bạn nên:

Vệ sinh cá nhân:

• Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với chất bẩn.
• Tắm rửa sạch sẽ: Tắm rửa hàng ngày bằng xà phòng dịu nhẹ, nước ấm. Lau khô kỹ sau khi tắm.
• Cắt móng tay ngắn: Cắt móng tay ngắn, sạch sẽ để tránh gãi ngứa làm trầy xước da.
• Chế độ ăn uống:
• Bổ sung vitamin và khoáng chất: Ăn uống đầy đủ, đa dạng, bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết cho da như vitamin A, vitamin E, kẽm.
• Tránh thức ăn gây dị ứng: Hạn chế ăn các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng cho da như hải sản, đậu phộng, trứng, sữa.

Vận động:

• Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Giảm stress:
• Thiền, yoga: Tập thiền, yoga giúp giảm căng thẳng, stress, cải thiện tâm trạng.
• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc, 7-8 tiếng mỗi đêm, giúp cơ thể phục hồi, tăng cường sức đề kháng.

Tìm hiểu thêm: Ngứa ở lòng bàn tay và lòng bàn chân nguyên nhân do đâu?

6. Khi nào cần đến bác sĩ

Bạn nên đến khám bác sĩ ngay khi:

• Ngứa kéo dài và không thuyên giảm: Ngứa ngáy kéo dài hơn 2 tuần, mặc dù đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà.
• Xuất hiện các vết loét, chảy mủ: Da ở lòng bàn tay, bàn chân bị trầy xước, loét, chảy mủ, có dấu hiệu nhiễm trùng.
• Sốt, sưng hạch: Ngứa ngáy kèm theo sốt, sưng hạch bạch huyết.
• Ngứa lan rộng ra các vùng khác trên cơ thể: Ngứa ngáy ban đầu chỉ ở lòng bàn tay, bàn chân nhưng sau đó lan rộng ra các vùng khác trên cơ thể.

7. Kết luận

Ngứa lòng bàn tay, bàn chân là một tình trạng phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ giúp bạn giảm ngứa ngáy, khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh tiếp xúc với chất kích ứng và đến khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu bất thường.

Và để quá trình phục hồi trở nên hiệu quả hơn, bạn có thể sử dụng sản phẩm Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông. Bài thuốc này bao gồm những cây thuốc hoàn toàn tự nhiên như Hoàng cầm, Long đởm thảo, Trạch tả, Chi tử, Sài hồ, Cam thảo, Sinh địa, Nhân trân, Diệp hạ châu, Atiso có chức năng giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, làm giảm nóng trong, mẩn ngứa và mụn nhọt. Dược Bình Đông là thương hiệu uy tín và lâu năm nên được nhiều người tin dùng và lựa chọn, do đó bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm thì hãy liên hệ cho chúng tôi qua số hotline (028) 39 808 808 nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết cùng chủ đề:

• Bị mẩn ngứa có phải do bệnh gan không?
• Bị mẩn đỏ ngứa ở lưng là dấu hiệu của bệnh gì?
• Nổi mẩn đỏ ở bụng nguyên nhân do đâu?

8. Kết nối với Dược Bình Đông (Bidophar)

• Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
• Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 028.39.808.808
• Nhà cung cấp: 028.66.800.300
• Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
• Email: info@binhdong.vn
• Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
• Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
• Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
• Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
• Coda: https://coda.io/@duocbinhdong/duoc-binh-dong
• Rakuten: https://plaza.rakuten.co.jp/duocbinhdong
• Heylink: https://heylink.me/duocbinhdong/
• Timviec365: https://timviec365.vn/cong-ty-dong-duoc-binh-dong-co2993
• Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
• Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store

Bài viết này được viết bởi Lương y Nguyễn Thành Sử - Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông